Fiche descriptive : Animations

Escalesflo

Hatha yoga

De 16:00 à 17:00

Localisation dans le parc

Barnum central

Hatha Yoga Art de vie et philosophie, qui comprend diverses pratiques : postures, travail du souffle et méditation, qui procurent bien être physique et mental ainsi qu’une harmonie global de la personne. Discipline à la fois dynamique, par l'enchaînement de postures et douce par le rythme calqué sur le souffle profond dans l’exécution. Durant les séances, l’essentiel est d’être LA-ICI et MAINTENANT. Venez retrouver votre harmonie, votre vitalité et votre bien-être dans une ambiance ZEN et bienveillante.